ใครที่ต้องนั่งอ่านหนังสือบนโต๊ะเป็น เวลานาน คงจะเคยรู้สึกปวดเมื่อย ปวดหลัง ส่วนสาเหตุจะเกิดจากอะไร แล้ววิธีแก้จะเป็นอย่างไร
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
วิธีการรักษาอาการ ปวด หลัง ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกๆ คน โดยเฉพาะหนุ่ม สาวออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะมักพบอาการเหล่านี้มากเป็นพิเศษ
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ยืดกล้ามเนื้อ แก้ ปวดหลัง

โพส์ต โดย phoonim 683 วัน ที่ผ่านมา (http://blog.thaimuslim.com)
เมื่อรู้สึก ปวดหลัง วิธีบำบัดเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้าม คือ การบริหารกล้ามเนื้อ เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดอาการ ปวดหลัง นั่นก็คือ การนั่ง และการยกของที่ไม่ถูกต้อง เพราะว่าการนั่งบนเก้าอี้เป็นเวลานานๆ โดยไม่ลุกขึ้นและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
โดยส่วนใหญ่ไม่ไปปรึกษาคุณหมอเพราะคิดว่าเป็นปัญหาเล็ก น้อย น่ารำคาญมากกว่า บ้างก็คิดว่าป่วยการจะไปหาหมอ เพราะอาการนี้ไม่มีวิธีรักษาอยู่แล้ว หรือถ้าหากมีการรักษาจริงตัวยาก็คงก่อให้เกิดอาการข้างเคียง
อ่านต่อ »
โหวต : 1 + vote หมวดหมู่ : คอมพิวเตอร์ แท็ก : aura คลัสเตอร์ เทนชั่น
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ปวดหลัง เพราะรองเท้าส้นสูง

โพส์ต โดย phoonim 683 วัน ที่ผ่านมา (http://backpain.you.in.th)
รองเท้าส้นสูงเพื่อนรักคู่กายสาวบุคลิกมั่น ที่บ่อยครั้งก็แอบเหน็บให้เราเจ็บหลัง ปวดหลัง หรือปวดเมื่อยขาบ้างเล็กๆ แต่อยากสวยต้องอดทน
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
ขีวิตคนทำงาน อาการ ปวดหลัง เป็นเหมือนเครื่องบั่นทอนให้งานไม่ เป็นไปตามเป้าหมาย แต่จะทำเช่นไรเมื่ออาชีพที่ทำอยู่อาจมีส่วนทำให้เกิดอาการเหล่านี้
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
ปวดหลัง แบบเฉียบพลัน อาการมักจะไม่เกิน 6 สัปดาห์ แต่ถ้าอาการปวดมากกว่า 12 สัปดาห์ เรียกว่า ” ปวดหลัง เรื้อรัง” อาการส่วนใหญ่จะรู้สึกปวดตรงกลางหลังส่วนล่าง
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

Top Comments

aileenjohnsmitsiamceonarendrachangamulettkbizsiammlm1

opendream88demio99thaikara7getnewsthaikara9baphometzaNickysunnydel

Last 12 Users

tatayazanoaomshinomumintsoccervirginzchinaaaNititsajjajackyjob

Users online

Total users online - 53